KİŞİSEL TEMİZLİK

Vahşi doğada gerçekleştireceğin bir gezide yıkanabilirsin, ama dere ya da gölü sabunla kirletme. Dereden ya da gölden uzak bir yere su taşı banyonu burada yap, çamaşırlarını burada yıka. Deterjan değil normal sabun kullan, sabun biyolojik olarak çözülebilir ve bitkilere ve toprağa zarar vermez.

Tuvalet ihtiyacı için bir "kedi çukuru" kullan, yani gözden uzak bir noktada ayakkabının topuğunun arkası ile küçük bir çukur kaz ve kullandıktan sonra toprağı geriye yerine it.

İçme suyu konusunda çok dikkatli olmalısın. Dağdan akın bir derenin temiz görünüşlü suyu bile dikkatsiz yürüyüşçülerin artıkları ile kirlenmiş olabilir. İçme suyunu temizleme tabletleri kullanarak dezenfekte etmelisin. İstersen suya biraz meyve suyu tozu ekleyebilirsin.

İster yumuşak arkalı sırt çantası ister alüminyum çerçeveli sırt çantası kullan en ağır malzemeni üste ve sırtına yakın bir yere yerleştirmelisin. Çantanı bu şekilde yerleştirmem ağırlığın çoğunun kalçandaki kemere verilmesine yardımcı olacaktır.